冬病夏治是中醫特色療法，依據“春夏養陽，秋冬養陰”理論，借夏季陽氣充沛之機，治療虛寒性疾病，可緩解哮喘、咳嗽等宿疾，預防冬季復發。入伏在即，貼三伏貼成爲冬病夏治的熱門選擇。KOK娱乐商學院爲大家詳細介紹三伏貼相關知識。

一、伏天敷貼時間

伏天敷貼最佳時間是7月至8月中上旬。今年7月15日入伏，8月23日左右出伏。三伏天由干支歷節氣與干支紀日配合確定，初伏、末伏各10天，中伏天數因夏至後第3個庚日出現早晚而不同。此階段氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小，是一年中最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候，適合進行敷貼治療。

二、敷貼方法與療程

伏天敷貼選用辛溫中藥材，如生薑、細辛、白芥子等，敷貼於特定穴位，可防治過敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎等秋冬易發疾病。通過疏通經絡、調理氣血，能振奮陽氣、促進血液循環、祛除寒邪、提高免疫力。每年三伏天當日或次日貼敷，三年爲一個療程，成人及病情較重者可延續數個療程。

三、適宜人羣

1、呼吸系統疾病患者：成人慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫，以及小兒反覆呼吸道感染、過敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性咳嗽等患者，都適合進行伏天敷貼。藉助三伏貼的溫陽作用，可改善呼吸系統功能，緩解症狀，減少疾病發作頻率。

2、骨傷科疾病患者：風溼及類風溼性關節炎、骨關節炎、頸肩腰腿痛等患者，伏天敷貼能起到溫通經絡、散寒止痛的效果，減輕關節疼痛和活動受限等症狀。

3、虛寒體質者：怕風、胃痛、腹瀉、痛經等人羣，體質多虛寒，通過伏天敷貼可補充陽氣，改善虛寒症狀，增強身體抵抗力。

四、不適宜人羣

惡性腫瘤患者、結核病等傳染性疾病患者、糖尿病患者、孕婦、有心臟起搏器者、嚴重高血壓及嚴重皮膚過敏者等，不宜進行伏天敷貼。這些人羣身體狀況特殊，敷貼可能引發不良反應或加重病情。

五、敷貼後注意事項

1、洗澡注意：敷貼後2小時可洗澡，但不要搓背，淋浴後用毛巾輕輕吸乾敷貼部位水珠。

2、異常處理：敷貼後局部發熱或輕度發癢屬正常；少數人局部灼痛，可塗抹“萬花油”“燙傷膏”等；局部起小水皰，不需特別處理，不揭皮、不包紮，穿乾淨柔軟透氣全棉衣服，3到5天可痊癒；水皰大則需及時複診治療，防止感染。

3、生活禁忌：整個貼藥三伏天期間，避免受涼，不喫冷飲及冰鎮食品，防止寒邪入侵；儘量不進食辛熱燥熱食物，以免傷陰；忌過量運動、汗出過多，防止傷津耗氣。慢病人羣貼完三伏貼後，仍要保持健康生活方式，合理飲食、適量運動。

冬病夏治貼三伏貼是一種有效的養生保健方法，但並非人人適用。大家要根據自身情況，在醫生指導下合理選擇和使用，讓三伏貼更好地爲健康服務。